Equikinetic
Equikinetic® ist reitweisenübergreifend und eignet sich für nahezu jedes Pferd:
• Equikinetic ist ein hocheffektives Muskelaufbauprogramm
• Unterstützt bei der Geraderichtung
• Dient zur Gesunderhaltung
• Verbessert die Rittigkeit beim Sport- und Freizeitpferd
• Unterstützt beim Wiederaufbau von Reha-Pferden
• Hilft bei der Gewichtsreduktion bei übergewichtigen Pferden
Was verbirgt sich hinter Equikinetic®?
Ganz nach dem Motto „einfach, aber effektiv“ entwickelte Michael Geitner ein effizientes Longierprogramm. Ziel des Trainings ist es, Schritt für Schritt und mit System zu einem gut bemuskelten Pferd zu gelangen. Durch geführtes Longieren in der Quadratvolte wird das Pferd auf beiden Seiten gleichmäßig in Innenstellung unter positiver Spannung trainiert. Ein ausgefeiltes Intervallzeitsystem ermöglicht es, das Pferd nach einem individuellen, einfach auszuführendem Trainingsplan zu arbeiten.
Das Pferd wird am Kappzaum und einer kurzen Longe auf einer Volte im Schritt (Fortgeschritten auch im Trab möglich) longiert. Dabei behält es in der Arbeitsphase dauerhaft Stellung und Biegung bei, also Höchstarbeit für die äußere Körperseite und die gesamte Skelettmuskulatur.
Um eine korrekte Volte (ca. 8m) zu longieren, legen wir Dualgassen in Form einer Quadratvolte aus und longieren in dieser. Für die Quadratvolte nutzen wir blau-gelbe Gassen, damit auch das Pferdehirn optimal angesprochen wird und sich die Gehirnhälften besser miteinander vernetzen.
Bei der Equkinetic begleiten wir das Pferd in der Quadratvolte um ggf. Korrekturen an Stellung und Biegung durchzuführen. Dabei arbeiten wir im Intervalltraining mit regelmäßigen Handwechseln – ein kurzes aber intensives Training für (fast) jedes Pferd.
Vor Ort Einzelunterricht
Einführungsstunde blau/ gelb und Equikinetic:
Dauer ca. 60 Minuten: 70 €
• Besprechen der Voranalyse, kurze Theorieeinführung zu blau-gelb und
zu deinen offenen Fragen
• Erläuterung des Intervall Systems
• Besprechen der individuellen Zielen
• Unterrichtseinheit Dualaktivierung, Equikinetic, Position – und Fahnenarbeit
• Individuelle Hausaufgaben und Trainingsplan (auch kurzes Skript) im Nachgang auf Wunsch möglich
Folgetermine:
pro 30 Minuten 25 €
mögliche Fahrtkosten auf Anfrage
Vor Ort Tageskurs
• Besprechen der Voranalyse, kurze Theorieeinführung zu blau-gelb und
zu deinen offenen Fragen
• Erläuterung des Intervall Systems
• Besprechen der individuelle Ziele
• Unterrichtseinheit Dualaktivierung (longiert o. geritten) und Equikinetic inkl. Positions – und Fahnenarbeit
• Individuelle Hausaufgaben und Trainingsplan (auch kurzes Skript) im Nachgang auf Wunsch möglich
Kosten:
pro Person 90 €, mindestens 5 Teilnehmer
mögliche Fahrtkosten auf Anfrage
Folgetermine:
pro 30 Minuten 25 €
mögliche Fahrtkosten auf Anfrage
Vor Ort Intensivkurs
• Eine Theorieeinheit
• Eine Einheit Dualaktivierung (longiert/ geritten) oder eine Einheit Equikinetic
• Inkl. Skript und persönlicher Trainingsempfehlung
• Individueller Aufbau des Tageskurses natürlich möglich – bitte sprich mich an
Kosten:
60 € pro Person
mögliche Fahrtkosten auf Anfrage
Online-Videoanalyse
Du hast keinen Trainer in deiner Nähe gefunden? Ganz alleine wollt ihr aber nicht in der blau geben Welt durchstatten? Dann stehe ich euch gerne per Online Videos Analyse zur Verfügung
• Voranalyse per Fragebogen
• Bei Bedarf: Erläuterung des Aufbaus
• Einsenden von 2 Videos a ca. 3 Minuten
• Ausführliche schriftliche Analyse inkl. Tipps und weitere Trainingsideen
• Individuelle Hausaufgaben
Kosten:
30 €
Urlaubsvertretung
Du bist unterwegs? Dein Pferd soll aber dennoch gut bewegt werden? Ich übernehme gerne das Training während deines Urlaubs. Selbstverständlich gehört das putzen und verwöhnen des Pferdes für mich genauso dazu, wie das füttern danach. Eine Info von meinem Besuch bekommst du auf Wunsch nach jedem Trainingstag. Damit wir uns vorab kennen lernen, sollten wir mindestens 1 – 2 Einheiten vorher gemeinsam verbringen.
Kosten:
Auf individuelle Anfrage
Was brauche ich für Equipment
• Dual-Gassen und Pylonen
• Kappzaum (wir longieren ausschließlich am Kappzaum)
• Longe/Führstrick (eine kürze Variante der Longe ist von Vorteil)
• Timer (wir arbeiten im Intervall)
• (Touchier-) Gerte
• Handschuhe
• Feste Schuhe
Du hast Fragen?
Du kannst mich gerne jederzeit per Mail oder Telefon kontaktieren, wenn Du mehr über die Kurse erfahren möchtest:
[email protected]
Mobil: 0176 32 41 23 91
Du möchtest einen Kurs bei dir im Stall organisieren,
z.B. als Einzelunterricht, Kurs oder Onlineunterstützung?
Gemeinsam finden wir die richtige Kursart für dich!
Ich freu mich auf dich und dein Pferd!
Kurse bei dir im Stall!
Du möchtest einen individuellen Kurs für dich?
Oder hast Reiterfreunde im Stall, die mitmachen wollen?
